Aktuelle Termine

Grupenkurs Abnehmen und Gesundheit:

Gewicht verlieren-Gesundheit steigern  –  Gruppenkurs für starke Frauen und Männer, mit Blick auf Übergewicht, Prädiabetes, Fettstoffwechselstörung, Bluthochdruck, Gicht und Harnsäurekonzentration.

Donnerstag, 13.01.2022 Abendkurs 19.30 Uhr
Donnerstag, 28.04.2022Abendkurs 19.30 Uhr
Donnerstag, 18.08.2022Morgenkurs 10.00 Uhr
Donnerstag, 18.08.2022Abendkurs 19.30 Uhr
Donnerstag, 20.10.2022Morgenkurs 10.00 Uhr
Donnerstag, 20.10.2022Abendkurs 19.30 Uhr

Präventionskurs der Krankenkassen: INA – Ich Nehme Ab

Abnehmkurs für Männer und Frauen (bis BMI 30), die gerne an Ihren Gewohnheiten arbeiten und dabei kompetent begleitet werden möchten. Sie profitieren von der Dynamik der Gruppe – sie sind nicht allein. 

Donnerstag, 17.03.2022Morgenkurs 10.00 Uhr
Donnerstag, 17.03.2022Abendkurs 19.30 Uhr
Dienstag, 06.09.2022Morgenkurs 10.00 Uhr
Dienstag, 06.09.2022Abendkurs 19.30 Uhr

IMW – Ich mache weiter

mit

Körperanalyse mit Auswertung, Austausch und Fachvortrag

(wechselnde Themen)

Für alle Ehemaligen,

die gerne weiter auf Ihrem Weg begleitet werden möchten. 

Donnerstag, 27.01.2022
"Immunsystem stärken"
17.30 Uhr
Donnerstag, 24.02.2022
"Ernährung bei Lip- und Lymphödem"
17.30 Uhr
Donnerstag, 31.03.202217.30 Uhr
MIttwoch, 27.04.2022 ab jetzt immer mittwochs17.30 Uhr
Mittwoch, 18.05.202217.30 Uhr
Mittwoch, 22.06.202217.30 Uhr
MIttwoch, 31.08.202217.30 Uhr
Mittwoch, 28.09.202217.30 Uhr
Mittwoch, 26.10.202217.30 Uhr
Mittwoch, 23.11.202217.30 Uhr

AOK-Gesundheitskurse

für

AOK-Mitglieder exklusiv und kostenfrei

 

Montag, 16.05.2022 und 23.05.2022
"Genießen nach Feierabend"
Theorie und Praxis
ausgebucht 18.30 - 21.30 Uhr
Mittwoch, 17.08.2022 und 24.08.2022
"FlexiFood"
Theorie und Praxis
ausgebucht 18.00 - 21.00 Uhr
Montag, 05.09.2022 und 12.09..2022
"Superfood"
Theorie und Praxis
18.00 - 21.00 Uhr
Montag, 19.09.2022
"Aufstriche und mehr"
KochWerkstatt
ausgebucht 18.00 - 21.00 Uhr
Montag, 24.10.2022
"Bunte Kürbiswelt"
KochWerkstatt
ausgebucht 18.00 - 21.00 Uhr
Montag, 07.11.2022
"Brainfood"
KochWerkstatt
18.00 - 21.00 Uhr

Offene BIA-Körperanalyse

Zur Zeit nur nach Vereinbarungauch kurzfristig möglich