Präventionskurs der Krankenkassen: Top in 4M

Wohlfühl- und Abnehmkurs für alle Frauen und Männer, die ihr gesundes Wissen stärken, an Ihren Gewohnheiten arbeiten und dabei kompetent begleitet werden möchten. Sie profitieren von der Dynamik der Gruppe – sie sind nicht allein.

Wir nehmen uns Zeit für Ihre individuellen Fragen.

Zu jedem Termin bereiten wir eine Kostprobe zu, die wir gemeinsam genießen werden. Somit wird es ein Kurs für alle Sinne sein. 
Mittwoch, 19.03.2510.00 Uhr bis 13.00 Uhr

Motivation für Fortgeschrittene:
IMW – Ich Mache Weiter

Begleitung, Austausch und BIA-Körperanalyse

mit Anmeldung
Dienstag, 25.02.202518.00-19.00 Uhr
Mittwoch, 26.03.202518.00-19.00 Uhr
Dienstag, 29.04.202518.00-19.00 Uhr
Donnerstag, 05.06.202518.00-19.00 Uhr
Mittwoch, 09.07.202518.00-19.00 Uhr
Montag, 08.09.202518.00-19.00 Uhr
Mittwoch, 29.10.202518.00-19.00 Uhr
Dienstag, 25.11.202518.00-19.00 Uhr

nährwert-Vorträge zu wechselnden Themen

bitte melden Sie sich verbindlich an. Danke.
Donnerstag, 20.03.25 um 17.30 Uhr
"Schlaflose Nächte - welchen Einfluss nimmt die Ernährung?"17.30 Uhr